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食用锁阳有副作用吗?

本文作者:养生方法网 更新时间:2019-08-16 08:35:09

随着生活水平的不断提高,越来越多的人意识到身体的重要性,锁阳滋补也成为一种常见的养生方式。但食用锁阳有副作用吗?

当今很多人都意识到拥有健康的身体是一件非常幸福的事情,往往总是会尝试不同的方法对身体进行滋补,其中锁阳就是最常见的一种中药材,能对身体进行更好的调理,尤其是对男性阳痿调理能起到很明显的效果。

食用锁阳有副作用吗?

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锁阳本身药物是相对比较平和的,是一种几乎没有毒性药物。所以目前还没有相关说明说吃锁阳有副作用,所以大家可以放心的服用。但温馨提醒一下:吃锁阳没有副作用,但也不能过量服用哦。

虽然吃锁阳没有副什么作用,在服用锁阳的期间,要注意以下几点:

1、保持良好的作息习惯,尽量避免熬夜。

2、少吃辛辣或者刺激性食物。

3、积极参加户外运动,放松心情。

4、不要给自己太大的压力,学会合理减压。

锁阳的食用方式

一、生吃

做法:将锁阳去皮切片便可食用。味道:味甘而涩。

主治:阳痿早泄、阴衰血竭;气弱阴虚,大便燥结、小便频数,血尿,淋漓不尽;腰膝酸软、疲乏无力;畏寒俱冷,四肢疼痛;月经不调,宫冷带下;女子不孕,男子不育;失眠健忘,脱发早白,胃酸溃疡等等。

二、熬汤

1、养颜生精汤

配方用量:锁阳、肉苁蓉片、枸杞子、胡桃仁各15g、莬丝子10g,淫羊藿5g。用法:将以上六味药物使碎、装布袋投入汤锅煎煮数次,去渣取清汁饮用。也可与鸡、鸭、鱼、排骨同煮服用。

主治:神被力乏,面色无华、毛发枯黄、稀疏、性低下等早衰症状,男女适用。

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2、 强身汤

配方:锁阳,枸杞10g,甘草5g。用法:水煎取汁(或用汤包、料袋直接投入锅内,加羊肉、鸡肉等共煮,待熟时加食盐、味精、葱花、姜末调味煮沸即可食用。每日1剂,供2-3人)。

功效:可温阳益精,适用于下元不足引起的遗精、阳萎及精少、精稀等症。

3、 羊肾巴戟锁阳汤

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配方用量:羊肾6只,锁阳15克,巴戟30克,淫羊藿15克,生姜6克,精盐、黄酒各适量。用法:将羊肾洗净去筋膜臊腺,巴戟天、新鲜锁阳、淫羊藿、生姜洗净后与羊肾一同放入沙锅,加适量清水,用大火煮沸后转用小火炖2小时,加精盐和黄酒调味既成。

主治:温补肾阳。适用于肾阳亏虚型阳痿。

通过了解之后我们知道锁阳是没有副作用的,但是我们一定要掌握好正确的吃法并且不能食用的过量,另外在身体出现疾病的时候一定要及时到医院进行检查和治疗,最好不要盲目的食用一些滋补品。

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