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高血压患者不能吃4种食物

本文作者:养生方法网 更新时间:2019-07-07 21:36:45

  随着社会的发展进步,人们的生活水平提高了,饮食习惯也越来越注重健康,身体像以前一样。今天小编为大家带来的饮食禁忌高血压患者!我希望你对待你的身体权。

  高血压饮食宜忌

  如图1所示,限制钠摄入的饮食高血压

  高血压患者更好的饮食宜清淡,少吃咸。过多的盐会导致患者的血管,高血压硬化高血压,加重病情。因此,每天应保持在盐小于5克最佳。

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  2,高血压的饮食吃甜食

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  高糖食糖含量,可在体内转化成脂肪,容易促进动脉粥样硬化。

  3,少吃动物脂肪饮食高血压

  胆固醇高的动物,可加速动脉粥样硬化。如肝,脑,心脏,等。应少吃。

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  4,高血压戒烟少酒

  有吸烟和饮酒的高血压患者,因烟酒过度引起的心肌梗死,中风。

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