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大寒养生:适当食补 重点防“五寒”

本文作者:养生方法网 更新时间:2019-05-09 14:05:40
大寒健康:重点防食补合适的“五凉”
大寒养生:适当食补 重点防

如何大寒节气健康?大寒24节气中的最后一个节气,因“扭转极度寒冷,使大寒”,大寒在寒冷的天气如此极端的意思是,天气寒冷天气的程度。大寒健康,我们应着眼于“藏”,这时候尤其要防止“五凉”。

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