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“立夏”如何养生

本文作者:养生方法网 更新时间:2019-05-09 14:05:40
“立夏”如何健康
“立夏”如何养生

“立夏”如何健康

第一个夏天健康的开始“养心”

夏季烦躁和“心脏”约。头痛,失眠,易怒,烦躁不安 。一个到夏天,很多人都觉得浑身不适,想刻意进行调整。心脏对应“夏”,也就是说夏季最受欢迎心脏阳气,同时提醒人们,在春季和夏季跟上天气变化,注重护心。在本赛季做自我调节的“立夏”,面带微笑。

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