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猪油的好处 用真相破除猪油不能吃的传闻

本文作者:养生方法网 更新时间:2019-09-01 10:05:09

网上经常会有一些自认为是专家的“砖家”说一些不实的言论,那么网上疯传猪油不能吃的说法到底是不是真的,小编来给大家做解答。

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近来网上疯传猪油不能吃的新闻,甚至还有一些“医学专家”出面以科学的视角倡导各位不要使用猪油。 猪油是咋们老祖宗留下来的,现在韩国动不动就申请个文化遗产什么的,小编担心哪天,猪油说不定就被别的国家申请去了。我还真不相信猪油不能吃,想想小时候家里的猪油拌饭,嘴角奄然流出了口水。

营养成分

经过小编调查,动物油与植物油相比,有着特殊香味,可以促进人们的食欲。俗话说吃饭吃的好,生活没烦恼,并非没有道理。特别与青菜、豆制品相配时,可以调配处难以达到的美味。

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动物油中含有多种脂肪酸,饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸的含量相当,几乎平分秋色,具有一定的营养,并且能提供极高的热量。奶油在人体的消化吸收率较高,可达95%以上,是维生素A和维生素D含量很高的调料,所含的脂肪比例小于黄油,较适于缺乏维生素A的人和少年儿童。

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