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附件炎最基本的饮食建议 附件炎应该这样预防

本文作者:养生方法网 更新时间:2019-08-13 08:35:09

附件炎是对女人来说是,危害很大的一种疾病。生活中有很大一部分女性由于平时没有注意,而导致附件炎有机可乘。目前得附件炎的女性还是挺多的。建议大家患了这类妇科疾病,还是要老实的去医院检查,治疗,尽量避免更大的危害。对于附件炎患者要注意饮食,下面是附件炎最基本的饮食建议,对您有帮助。

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附件炎最基本的饮食建议

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1、摄取足够的蛋白质,多吃瘦肉类、蛋、豆腐、黄豆等高蛋白食物,以补充经期所流失的营养素、矿物质,提高免疫力。这是附件炎患者的饮食中最为重要的。

2、多吃高纤维食物,如:蔬菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等食物。摄入足够的高纤维食物,可促进动情激素排出,增加血液中镁的含量,可调整月经和镇静神经。

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3、月经量较多的附件炎女性朋友,应多摄取菠菜、蜜枣、红菜(汤汁是红色的菜)、葡萄乾等含铁量多的食物,以利补血。

4、即将面临更年期附件炎的女性朋友,应多摄取牛奶、小鱼乾等钙质丰富的食品。

附件炎应该这样预防

1、经期避免性生活,月经期忌房事,以免感染。月经垫要注意清洁卫生,最好用消毒卫生纸。

2、多吃清淡的食物,饮食应清淡食物为主。多食有营养的食物如:鸡蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。忌食生、冷和刺激性的食物。

3、医务人员检查患者时需严守无菌操作,在分娩、流产宫腔手术操作时应严密消毒,严格遵守无菌操作规程,以免发生感染而引发附件炎。为预防起见,手术后叮适当服用抗生素预防感染。

4、避免不必要的妇科检查,以免扩大感染,引起炎症扩散。

5、正确注意个人卫生,私密处卫生清洁要保持,特别是在月经期间绝对避免性生活,此期间更要注意卫生,卫生用品选用经卫生防疫部门检验合格的,注意生产日期。每天用清水清洗外阴即可,若用碱性沐浴露会破坏阴部的酸碱平衡,阴道分泌物增多,妇科炎症就容易发生了。

6、多喝水。附件炎容易导致身体发热,所以要注意多喝水以降低体温。

附件炎患者就是需要从平时生活中多加注意,如果附件炎处理不好,还会引起更多的疾病呢,例如:内分泌失调、不孕等。所以,附件炎患者及时治疗是最佳的选择,而治疗期间的饮食同样关键。

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