养生方法网

当前位置: 首页 > 养生常识

雪莲果炖排骨汤怎么做

本文作者:养生方法网 更新时间:2019-08-14 08:35:09

雪莲果炖排骨汤怎么做

雪莲果有滋阴润肺,润燥美容养颜的功效润而且此汤清甜爽口不油不腻非常爽口。雪莲果的功效很好,雪莲果帮助消化,调理和改善消化系统的不良状况。因雪莲果富含水溶性膳食纤维和所有植物含量最高的果寡糖,所以能显著促进肠胃蠕动,润肠通便,不仅能消除便秘,还可防治下痢,是肠胃道疾病的克星。最神妙之处还在于它是肠内双忮菌的增殖因子,克服了由于生活节奏紧张,可清除由食物带入人体内的环境污染物,是肠胃的清道夫和保护神。雪莲果炖排骨汤其做法如下:

\

1、雪莲果和胡萝卜去皮,切块

\

2、排骨切块,洗净,焯水

3、放入小熊电炖盅,倒入开水适量

4、档位调至高火,炖1小时

5、加雪莲果和胡萝卜、枸杞、生姜一小片再炖1个小时

6、关火前加入少许的盐就可以食用了

\

本文链接:雪莲果炖排骨汤怎么做

上一篇:附子理中丸的功效与作用及禁忌

下一篇:附睾炎可以治愈吗?附睾炎应该如何调理

友情链接:

佛经大悲咒全文 心经结缘 念佛