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雪梨可以和什么炖汤呢 润肺又降火的做法新鲜出炉啦

本文作者:养生方法网 更新时间:2019-08-13 08:35:09
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雪梨可以和什么炖汤:麦冬雪梨椰片炖汤

材料:雪梨,麦冬,椰片,南杏,玉竹,无花果,芡实,土猪肉。

做法:

1、将雪梨片、麦冬、椰片、南杏、玉竹、无花果、芡实、土猪肉(切粒)淘洗去尘。

2、所有原料加几片姜放入紫砂盅,以纯净水注入至盅壁边缘下方约2厘米处,加盖隔水炖约3个小时即可。

雪梨可以和什么炖汤:雪梨木瓜炖汤

材料:木瓜一个,雪梨一个,冰糖少许。

做法:

1、把木瓜和雪梨切成丁。

2、水烧开然后放入木瓜和雪梨,再次烧开后放入冰糖,再煮开即可。

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雪梨可以和什么炖汤:冰糖百合炖雪梨

材料:雪梨1个,百合60克,冰糖650克,清水2小碗。

做法:

1、百合掰开泡洗干净,多泡几遍,沥干泥沙;雪梨洗净去皮,去芯、切小块。

2、处理好的雪梨、百合放入炖盅内,加上冰糖,注上两小碗清水。

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3、放入蒸锅中,遮上炖盅盖子,隔水大火蒸1小时左右即可。

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