养生方法网

当前位置: 首页 > 养生常识

特色砂锅菜谱有哪些?

本文作者:养生方法网 更新时间:2019-07-11 08:36:45

我相信很多人吃砂锅,尤其是谁到过重庆,当地吃某些非常特殊的砂锅,事实上,现在全国很多地方都有非常特殊的砂锅菜的人,因为每个人的口味都不一样需要不同的人有不同的营养成分,所以你可以吃砂锅根据自己的需要,这里有几个流行的做法。

\

特点砂锅食谱:

1,豆腐砂锅

成分:软豆腐150克,将50g的胡萝卜100克白菜,腐竹的,面条100g的水,脂肪,味精,鸡,盐,米酒,芝麻油等。。操作:水水煮鱼切块豆腐,面条,腐竹气泡,切块胡萝卜后; 排风扇,浴霸,胡萝卜沙锅,添加豆腐,加鸡汤,放入味精,盐,黄酒,鸡精调火的好味道烧开后,用小火煨至入味,淋香油即成。

·营养价值:豆腐 - 豆腐食品既是食品又是药品,有很多功能益气,补虚等。胡萝卜 - 胡萝卜是清脆可口,营养丰富的家常蔬菜。据中国卷心菜 - 卷心菜,性平,微寒,味甘。每100克的钙41毫克卷心菜,磷37毫克,铁0。和5mg粗纤维,胡萝卜素,蛋白少量的。

2,砂锅鸭世界

材料:鸭,猪肉脂肪和瘦肉l00克,50克水,香菇,油,盐,酱油,醋,味精,料酒,葱,姜,蒜,酱,肉汤,操作量:①将切割鸭②炒锅上火成小块,十二个月,下香菇煸炒猪肉油热水槽,加葱,姜,蒜炒出香味,再阻断鸭子,加入高汤,盐,酱油,醋,料酒,味精,入砂锅与煮沸在一起,用约30分钟的微火炖; ③另起锅放底油,大蒜煸炒出酱的味道,可以起到加盖放入沙锅。

4,砂锅核

[特点]酥烂白菜嫩,汤味厚醇。

[原料]350克卷心菜。50克生鸡胸肉,火腿25克,竹笋25克,15克水,香菇,扇贝15克,6克蛋。盐7.5克,MSG 2克,15克淀粉20克洋葱,10g的姜,绍兴酒15克,鸡肉200克的500克猪油(75克实际燃料消耗量),15克,熟鸡肉油的。[制备方法]洗净卷心菜,萝卜剃橄榄,剖刀。柳叶形凌迟鸡胸肉用精盐,味精,鸡蛋清,干淀粉有限公司。Scallops老筋去除,洗净,放碗内,加绍酒,葱,姜,鸡上笼蒸通过去除点燃平底锅,加入猪油,烧至四成热(约88度。C)当绘图油进入白菜叶为亮绿色,略微透明菜梗,拾取并沥干油。然后画入油锅鸡油,捞出乳白色。取一个砂锅,卷心菜根向外朝叶片末梢放入锅内整齐中央锅,然后香菇,竹笋膜,火腿,鸡胸肉片在菜心脏依次排出,撒蒸扇贝,放入盐,米酒。煮鸡汤,移微火焖10分钟,加味精,熟鸡油即成淋入。

5,三鲜砂锅

\

[特点]各种材料,鱼,虾,禽,蛋软糯可口,原汁原味,醇香味浓。

[原料]主料:熟鸡肉50克,克新鲜的虾,肉丸6,谷吁广6,将50g猪肚。材料:15克,熟火腿,肥瘦猪肉表皮100克水,水100克,脂肪风扇,竹笋和熟肉制品中加入25g中加入250g白菜。7克盐,味精5克,750克肉汤。50克猪油。[制备方法]将洗净切虾。鸡,竹笋切成条状,分别对齐。中国白菜切成6。短暂用沸水煮熟后,沥干水5厘米长,2cm宽段煮沸,丝切段粉末,皮肤切成相同大小的块卷心菜的生长,水漂过支架。取砂锅,加白菜,辅助风扇,皮肤,猪肚,鸡肉,笋肉,肉丸,虾颜色分别不同的形状,皮肤整齐地放在上面,中间结顶鱼圆,包括火腿,加绍酒,盐,味精,肉汤,猪油,从火炖酥烂相对小火。用菜从桌子上即成。

如图6所示,头豆砂锅

\

[特点]油腻光滑细腻,味道鲜美,纯正和酸辣汤,香,冬天份额。

[原料]净半部鲢(重约150克)。软豆腐250g水,蘑菇25克。熟笋75克。绍兴酒25克,5g的生姜,35克酱油,大蒜嫩25克,白糖15克15克豆瓣酱,MSG 3.5克,250克猪油,250克汤。[制备方法]将鲢洗涤以除去齿,深度在头附近的肉两次,籍刀刺覆盖肉,核桃肉削减。倒塌的大衣和头部轮廓豆瓣酱件,积极投酱油。豆腐切成条,放入沸水豆腥味。蘑菇批次片。大蒜切成段。搅拌砂锅锅时热至百分之八十(约1760℃下。] C)的前头部褐变锅,米酒和酱油,糖,转动头部将推均匀,加汤和500克水,加豆腐,竹笋,香菇,姜,倒入开水砂锅后,炖移低15分钟热,然后在火,蔓延到浮沫2分钟,MSG,大蒜,猪油淋上25克,相对的底盘即成砂锅。

本文链接:特色砂锅菜谱有哪些?

上一篇:猪蹄筋怎么发

下一篇:猪蹄顿什么好吃

友情链接:

佛经大悲咒全文 心经结缘 念佛